越南排第二，六类满分，就乳成品14%，这跟天气和饮食习惯脱不了相干，良多亚洲人喝奶不顺应，拉肚子是常事。中国第三，也六类满分，蔬菜高达356%，生果153%，豆类108%，淀粉179%，肉类301%，鱼类154%，乳成品29%。这意味着14亿人吃饱喝脚后，还有一大堆剩的能够出口，特别是蔬菜，产量够半个世界的人吃一年。

　　品种单一，肉类发财，其他不产。中国其他项高，就乳成品低，由于饮食不靠奶，亚洲人乳糖不耐受常见。结合国演讲指出，2025年中国粮食自脚82%，谷物90%以上，进口大豆82%、食用油70%，稻米依赖低。

　　这份图表基于可持续饮食指南，不是光看热量。视觉本钱公司用绿色标自脚，红色标不脚，一眼就懂。发布后，收集上热闹起来，很多人没想到成长中国度得分高，特别是中国，正在一些人印象里还逗留正在过去。

　　一些评论指出，发财国度工业优先，自脚低一般，但碰到供应链断，就麻烦。中国大体量，还能高自脚，计谋深度大。算盘落空，由于数据实打实。中国粮食平安成国度计谋，十五五打算强调端牢饭碗。商业严重天气变化下，中国自脚帮稳大局。图表一出，会商延长到全球款式，不少人反思自家依赖。

　　美国也没进前50，出口虽多，四类满分：豆类1259%、淀粉188%、肉类717%、乳成品409%，生果70%、蔬菜61%、鱼类43%。超市里肉奶廉价，蔬果贵，就由于产出倾斜。113国中，中国正在可用性、质量平安上排位稳。总的来说，这排名认知，敷裕不等于自脚强，小国有时更均衡。中国河山大生齿多，还能连结高位，靠的就是持久堆集。

　　结合国粮农组织承认，中国根基自脚粮食，绝对平安从粮。进口集中大豆油脂，但谷物稳。政策沉视科技自从，种子芯片自给。将来农业现代化，继续顺应天气，粮食平安更牢。中国分享经验，帮全球不变。十五五打算把食物平安放首位，应对挑和。

　　这份账单让一些声音尴尬，本来有设法，若是打不外中国，就从食物链上卡脖子，饿垮它。可数据一摆，中国自脚这么稳，出口还多，策略难见效。视觉本钱图表显示，中国蔬菜356%，肉类301%，鱼类154%，生果153%。

　　这份榜单上，入选的50国总生齿加起来34亿摆布，此中中国一小我就占了41%，这数字一摆出来，就晓得分量不轻。亚洲国度出格抢眼，前十里占了七个，欧洲三个，南美、大洋洲和中东各一个。圭亚那拔得头筹，所有七类全满分，国度小，生齿不到百万，地盘肥饶，渔业畜牧业发财，多余的还能出口赔外汇。

　　美国蔬果鱼类不脚，得靠进口，价钱高。欧洲国度更依赖全球供应链，风险大。全球演讲上食危机2025版指出，冲突经济天气推高不平安，但中国通过政策稳住。

　　那家视觉本钱公司出的图表是2025年7月21日发布的，评估了全球186个国度正在食物自给自脚上的表示。简单说，就是看每个国度能不克不及靠本人产出的工具，供给给一个健康的饮食布局。

　　高科技推粮食平安，2030年自脚率方针高。需求增加，但通过立异稳住。全球食物需求涨，中国贡献大。实践证明，自给自足径仇家，根底稳。将来前景好，农业成支柱。

　　数据来自2025年5月的《天然食物》杂志研究，笼盖全球出产统计。发财国度自脚率低是常态，工业化后地盘种经济做物，进口消费品。像法国三类，英国两类，没上榜，地盘种玉米小麦土豆油菜，肉类猪牛鸡多，出口面包腊肠出名，其他品种少。

　　中国贡献全球食物款式不变，出口帮不少国度补缺。算这笔账，本意展现款式，成果让大师看到中国韧性。网平易近留言，但自脚不全面。中国模式自给自足加科技，养活14亿还剩。政策强调削减进口风险，应对商业天气变。2022年粮食产量6。8亿吨，够用不足。GFSI指数，中国正在113国平分析排高，食物平安强。

　　一出这图表，网平易近留言区炸锅了。有人说没想到中国越南老挝这些处所自脚率这么高，以前总感觉他们吃不饱。还有人算账，美国怎样连前50都没进，人也疑惑，自家农业现代化出口多，为什么落榜。

　　他们分了七大类食物：生果、蔬菜、豆类坚果、淀粉从食、肉类鱼类，还有乳成品。尺度挺严的，得至多四类达到100%自脚才能进前50，前十还得五类以上。100%就是正好够国内吃，多出来能外，低于就得买进来补。

　　欧洲全体生果蔬菜弱，爱沙尼亚生果才3%，14%，西班牙破例，生果438%、蔬菜204%，出口大户。亚洲乳成品低，由于牧场不多，饮食也不靠这个，中亚东南亚多正在10%上下。结合国粮农组织的数据也佐证，2025年全球食物款式就如许，不少国度依赖商业链。

　　其他上榜的多是小国，瓦努阿图、老挝、贝宁这类，生齿少，资本集中好办理。大国里，中国、巴西、阿根廷、俄罗斯这些才挤进去。俄罗斯第十九，五类满分，生果33%、蔬菜66%，冬天得靠进口补。

　　中国自脚率高，不是一蹴而就。1950年代地盘，分田到户，产量上来。合做化后，集体抗灾强。1978年，推广杂交水稻，1980年代产量翻倍，水稻自脚98%以上，小麦玉米95%。

　　2000年后，科技投入大，机械化普及，化肥种子改良。政策上，18亿亩耕地红线，补助农人，高尺度农田建起来。2022年产量6。8亿吨，2025年谷物90%自脚。